Основні Страви

Курка, Тушкована В Кокосовому Молоці З Лаймом Та Часником

Курка, Тушкована В Кокосовому Молоці З Лаймом Та Часником
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    403
  • Протеїни
    58
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Часник очистити.

Step 2
2 Крок

Роздавити частину часнику кухарським ножем чи чимось важким.

Step 3
3 Крок

Другу частину часнику крупно нарізати.

Step 4
4 Крок

Імбир очистити від шкіри.

Step 5
5 Крок

Роздавити імбир.

Step 6
6 Крок

Лайм розрізати навпіл, видалити кісточки.

Step 7
7 Крок

Гриби еноки нарізати довжиною приблизно 2-3 див.

Step 8
8 Крок

Курку нарізати кубиками.

Step 9
9 Крок

Нагріти на сковороді оливкову олію.

Step 10
10 Крок

Додати в киплячу олію імбир та часник.

Step 11
11 Крок

Перевернути, як тільки одна сторона підрум'яниться. За 3 хвилини видалити. Часник та імбир віддали свої соки олії.

Step 12
12 Крок

Вичавити сік половинки лайма разом із м'якоттю у м'ясо курки. Перемішати.

Step 13
13 Крок

Надіслати м'ясо птиці в ароматне масло.

Step 14
14 Крок

За кілька хвилин перевернути і посолити.

Step 15
15 Крок

Ще через пару хвилин перемішати, додати гриби та зменшити вогонь до середнього.

Step 16
16 Крок

Приправити чорним перцем.

Step 17
17 Крок

Перемішати інгредієнти.

Step 18
18 Крок

За хвилину додати часник.

Step 19
19 Крок

Перемішати та зменшити вогонь до мінімуму.

Step 20
20 Крок

Влийте в сковороду кокосове молоко. Перемішати та гасити під кришкою близько 7 хвилин.

Step 21
21 Крок

Додати сік половинки лайма разом у м'якоттю. Перемішати. Гасити ще близько хвилини без кришки.

Вам також може сподобатися