Перейти до вмісту

Курка та рис з чорною квасолею

Курка та рис з чорною квасолею
Приготування
54 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    Нагріти олію у великій сковороді на середньому вогні. Посолити курячі грудки та приправити їх 1 столовою ложкою порошку чилі. Обсмажити їх у гарячому маслі до золотистого кольору, приблизно з кожного боку і викласти на тарілку. У масло, що залишилося в сковороді додати рис і цибулю і, помішуючи, смажити протягом , поки рис не стане прозорим. Додати часник і порошок, що залишився, чилі, перемішати. Додати бульйон і посолити. Довести до кипіння, зменшити вогонь, накрити кришкою та варити .

  2. Крок 2

    Нарізати курячі грудки кубиками та додати до рису. Туди ж додати чорну квасолю. Накрити та готувати ще . Зняти з вогню, посипати подрібненою зеленою цибулею і дати постояти під кришкою протягом . Прикрасити кінзою.

Поживна цінність

Калорії
493 ккал
Протеїни
48 г
Жири
13 г
Вуглеводи
46 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка та рис з чорною квасолею

Як вийшло?

Відгуки