Перейти до вмісту

Кукурудзний крупеник з капустою (рецепт для слоукукера)

Кукурудзний крупеник з капустою (рецепт для слоукукера)
Кукурудзяний крупеник з капустою — ніжна, запашна страва, у якій вишукано поєднуються солодкість вершкової крупи, соковитість тушкованої капусти та делікатна пряність шалоту й часнику. Витканий нитками рікотти та гауди, він радує багатством текстур під ледь хрусткою скоринкою. Крупеник чудово смакує як у родинному колі, так і на особливому обіді.
Приготування
6 год 50 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Щоб крупеник мав оксамитову структуру, обирайте дрібну кукурудзяну крупу. Капусту обсмажуйте на середньому вогні, щоби вона не віддала багато рідини. Сир краще натерти одразу перед приготуванням — він робить скоринку більш апетитною.
  1. Крок 1

    Для приготування каші в слоукукер влийте в його чашу бульйон, всипте крупу, посоліть, поперчіть і перемішайте. Закрийте чашу кришкою і готуйте на низькій потужності , доки каша не стане м'якою.

  2. Крок 2

    Наступним кроком поставте духовку на розігрів до 180 градусів.

  3. Крок 3

    Поки прогрівається духовка, візьміть чавунну сковороду з товстим дном і розтопіть кокосове масло. Коли олія прогріється, обсмажте на ній нарізану цибулю-шалот. Готування займе близько двох хвилин на середньому вогні. Після додайте до цибулі капусту та часник, приправте сіллю та перцем. Продовжуйте обсмажувати та гасити до випарювання зайвої рідини. Потім заберіть з вогню.

  4. Крок 4

    На цей час духовка вже прогріється до потрібної температури. Можна готувати суміш для запікання. У ще гарячу кашу вмішайте вершки, тушковану капусту з цибулею, рикотту та половину сиру гауда. Перемішайте до рівномірного розподілу всіх інгредієнтів. Спробуйте суміш і, якщо вважаєте за потрібне, приправте ще до смаку. Додайте яйця, перемішайте ще раз. Перекладіть масу в жароміцну форму і присипте зверху сиром, що залишився.

  5. Крок 5

    Випікайте до утворення світло-коричневої скоринки . Подавайте гарячою чи теплою.

Поживна цінність

Калорії
415 ккал
Протеїни
14 г
Жири
23 г
Вуглеводи
38 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кукурудзний крупеник з капустою (рецепт для слоукукера)

Як вийшло?

Відгуки