Кролик стіфадо
Як приготувати
-
Крок 1
Розрізати кролика кілька частин.
-
Крок 2
Нагріти олію у великій каструлі на середньому вогні. Посипати кролика сіллю та перцем. Покласти в каструлю та обсмажити до золотистого кольору. Якщо ємність невелика і всі шматочки не розміщуються, обсмажувати частинами. Викласти.
-
Крок 3
Додати часник у сковороду та обсмажити протягом . Додати вино та довести до кипіння, очищаючи дно каструлі дерев'яною лопаткою. Варити вино до випаровування наполовину. Додати оцет, дрібно нарізані помідори, томатну пасту, лавровий лист, розмарин, корицю. Приправити сіллю та білим перцем. Додати м'ясо в сковороду і залити достатньою кількістю води, щоб покрити кролика. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь до мінімуму і варити під кришкою протягом або майже ніжного стану.
-
Крок 4
Нагріти 1 столову ложку олії у великій сковороді середньому вогні. Додати цибулю і готувати до золотистого кольору, потім перекласти до кролика і готувати ще або поки цибуля не стане м'якою.
-
Крок 5
Використовуючи шумівку, виловити кролика та цибулю. Збільшити вогонь до середньо-високого та варити соус протягом або доки не скоротиться наполовину.
-
Крок 6
Покласти назад м'ясо та цибулю в соус і розігріти.
Поживна цінність
- Калорії
- 903 ккал
- Протеїни
- 83 г
- Жири
- 46 г
- Вуглеводи
- 32 г












