Перейти до вмісту

Креветки з авокадо

Креветки з авокадо
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Змішати гірчицю, мед, соєвий соус та кунжутну олію. Енергійно заважаючи віночком, поступово влити оливкову олію і збити соус, що вийшов, до консистенції емульсії.

  2. Крок 2

    Очистити креветки, залишаючи голову та хвіст. Довести рибний бульйон (зварений з риб'ячих кісток з додаванням фенхелю або кропу, цибулі, моркви та селери) до кипіння, покласти креветки і відразу прибрати з вогню. Креветки потрібно не зварити, а лише припустити, тому свіжим достатньо провести у бульйоні одну хвилину, замороженим – три-п'ять хвилин.

  3. Крок 3

    Якомога дрібніше нарізати болгарський перець, часник, цибулю шалот і кінзу.

  4. Крок 4

    Так само нарубати шматочок імбиру.

  5. Крок 5

    Авокадо розрізати навпіл, видалити кісточку та ложкою витягнути зі шкурок м'якоть. Нарізувати великими кубиками.

  6. Крок 6

    Скласти в миску авокадо, посипати овочами та заправити соусом. Перемішати. Подавати, виклавши зверху креветки. Креветки теж можна трохи полити соусом і посипати кунжутним насінням.

Поживна цінність

Калорії
595 ккал
Протеїни
26 г
Жири
51 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Креветки з авокадо

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки