Супи

Кремовий Суп Зі Спаржі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
зубчика
склянки
пучків
головок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    164
  • Протеїни
    10
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

1 Крок

Поріжте спаржу, залишивши кінчики. Покладіть спаржу, цибулю, часник, бульйон у велику каструлю.

2 Крок

Доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь і варіть при повільному кипінні протягом 15 хвилин або поки овочі не стануть м'якими.

3 Крок

Покладіть вміст каструлі у блендер. Додати борошно, соєве молоко, соєвий соус і базилік.

4 Крок

Подрібніть до утворення однорідної маси.

5 Крок

Перелийте суп у каструлю і додайте скибочки спаржі.

6 Крок

Варіть на середньому вогні, поки суп не загусне і не нагріється.

7 Крок

Приправте за смаком сіллю та меленим перцем. Подавайте до столу.

Вам також може сподобатися