Супи

Крем-Суп З Гарбуза З Медом, Імбиром Та Кокосом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецептом з нами поділився Руслан Закіров, шеф-кухар ресторанів Kuznya House та Kuznya Café у Санкт-Петербурзі.

Харчова цінність

  • Калорії
    465
  • Протеїни
    9
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    48

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз зі шкірою та насінням нарізати часточками, заправити оливковою олією, сіллю, перцем, чебрецем і медом, ретельно перемішати і запекти у фользі до готовності.

2 Крок

За допомогою ложки очистити запечений гарбуз від шкіри та насіння.

3 Крок

Цибулю та часник дрібно нарізати і обсмажити на суміші оливкової та вершкового масла. Додати очищений тертий імбир, нарізаний кубиками картопля та овочевий бульйон. Проварити до м'якості овочів.

4 Крок

Додати до овочів гарбуз, трохи прогріти і пробити отриману суміш блендером. Додати кокосове молоко, приправити до смаку сіллю.

5 Крок

Подавати з обсмаженим гарбузовим насінням.

Вам також може сподобатися