Перейти до вмісту

Котлети з курячої грудки

Котлети з курячої грудки
Котлети з курячої грудки можуть бути вашим тріумфом та вашим провалом. Немає нічого простішого і нічого гіршого, ніж пересушена куряча грудка. Щоб цього не сталося, в котлети додана цибуля і вимочений у молоці хліб. Намагайтеся не збиватися в цій частині рецепту і чітко дотримуватись інструкцій.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    З хліба зрізати кірки та замочити його в молоці.

    Крок 1: Котлети з курячої грудки
  2. Крок 2

    Розрізати курячі грудки на невеликі шматочки. Також крупно нарізати цибулю.

    Крок 2: Котлети з курячої грудки
  3. Крок 3

    Пропустити через м'ясорубку курку та цибулю.

    Крок 3: Котлети з курячої грудки
  4. Крок 4

    Додати у фарш хліб та яйце: розмочений у молоці хліб відповідатиме за соковитість котлет, а яйце скріпить фарш.

    Крок 4: Котлети з курячої грудки
  5. Крок 5

    Видавити часник через прес, додати розм'якшене масло, сіль та спеції за смаком. Добре перемішати.

    Крок 5: Котлети з курячої грудки
  6. Крок 6

    Змочити руки в холодній воді і сформувати котлети однакового розміру, відбиваючи їх на долонях, щоб позбавитися бульбашок повітря всередині фаршу. Щоб було легше зробити котлети одного розміру, можна відміряти фарш ложкою.

    Крок 6: Котлети з курячої грудки
  7. Крок 7

    Обваляти котлети в борошні.

    Крок 7: Котлети з курячої грудки
  8. Крок 8

    У сковороді розігріти олію і викласти котлети. Смажити на середньому вогні до золотистої скоринки.

    Крок 8: Котлети з курячої грудки
  9. Крок 9

    Перевернути котлети і смажити . Щоб перевірити готовність, проткнути котлету зубочисткою – з неї має піти прозорий сік. Якщо рожевий сік, зменшити вогонь, накрити сковороду кришкою і залишити ще на .

    Крок 9: Котлети з курячої грудки

Поживна цінність

Калорії
451 ккал
Протеїни
36 г
Жири
19 г
Вуглеводи
33 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Котлети з курячої грудки

Як вийшло?

Відгуки