Фарш викласти в глибоку миску.
Посолити за смаком.
Розбити яйце.
Приправити свіжомолотим перцем.
Очистити 2 зубчики часнику.
Шпинат промити і скласти в блендер, додати часник і подрібнити.
Зелень перелити до фаршу.
Додати в фарш 1 столову ложку борошна.
Фарш вимішувати протягом 5–7 хвилин.
Сформувати котлети і обваляти в залишку борошна.
На добре розігріту сковороду додати соняшникову олію і обсмажити котлети до готовності.
П подавати гарячими.