Салати

Коктейль Зі Спаржі Та Апельсинів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
дрібка
штуки
столових ложок
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    308
  • Протеїни
    6
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Почистити спаржу і 15 хвилин варити в підсоленій воді з|із| додаванням цукру і вершкового масла|мастила|.

2 Крок

Апельсини очистити так, щоб не залишилося білої плівки, нарізати невеликими часточками. Сік, що виділився, зібрати.

3 Крок

Селера нарізати тонкими смужками. Розкласти в креманки разом із шматочками спаржі та апельсинів.

4 Крок

Вершки трохи збити. Змішати з майонезом, гірчицею, лимонним апельсиновим соком. Приправити сіллю|соль|, перцем. Полити соусом овочі та фрукти.

5 Крок

Страву можна прикрасити зеленню селери та волоськими горіхами.

Вам також може сподобатися