Кокосовий каррі з рису та креветок
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Добре промити рис. У широку каструлю налити 1.5 склянки води та кокосове молоко, посолити та довести до кипіння. Додати рис та варити на повільному вогні . Після приготування залишити на , а потім розпушити рис вилкою.
-
Крок 3
У цій же сковороді обсмажити на маслі, що залишилося спочатку цибуля близько двох хвилин, а потім додати морквину і смажити ще Постійно помішуючи, додати каррі та червоний перець. Потім влити 1.5 склянки гарячої води та готувати ще Додати горошок та довести до кипіння. Після цього накрити кришкою, зменшити вогонь і гасити близько .
-
Крок 4
На завершення повернути креветки в сковороду, перемішати та зняти з вогню. Тепер можна і розкладати по тарілках: спочатку кокосовий рис, зверху карі і посипати подрібненою кінзою. Все до столу!
Поживна цінність
- Калорії
- 490 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 50 г