Сніданки

Кокосова Манна Каша З Ананасовими Цукатами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    774
  • Протеїни
    14
  • Жири
    43
  • Вуглеводи
    87

Інструкція приготування

1 Крок

Налийте кокосове молоко у каструлю. Додайте мелений імбир, лаймову цедру та цукор. Поставте на середній вогонь та нагрівайте до кипіння. Зніміть з вогню і швидко процідіть молоко, поки воно не охололо. Поверніть на вогонь.

2 Крок

Поступово всипте манну крупу гаряче молоко, перемішуючи. Варіть на сильному вогні приблизно 5 хвилин до загусання. Постійно заважайте кашу, щоб вона не пригорала і не утворювала грудочок.

3 Крок

Зніміть кашу із вогню. Втручайте ананасові цукати. Посипте зверху кокосовою стружкою та подавайте.

Вам також може сподобатися