Класична капоната
Як приготувати
Порада
Подавайте зі шматочками багету або крекерами.
-
Крок 2
Потім додайте томати, оцет та каперси. Накрийте кришкою і тушкуйте ще , поки баклажани і цибуля не стануть м'якими. Посоліть і поперчіть і додайте нарізаний базилік.
-
Крок 3
Перекладіть в миску сервіровки і посипте горішками. Подавайте теплою чи холодною.
Поживна цінність
- Калорії
- 158 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 9 г