Сендвічі

Кетобутерброди З Червоною Рибою

Кетобутерброди з червоною рибою
  • Час на підготовку
    5 Хвилин
  • Час приготування
    3 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Кетобутерброди з червоною рибою — сучасний варіант простої розкоші для тих, хто цінує легкість та користь. Ніжна основа зі сковорідки, вершковий сир, свіжа зелень та вишукана слабосолона риба об'єднуються у вишуканий сніданок чи легкий перекус. Кожен шматочок — ідеальний баланс смаків і текстур, що огортає затишком.

Харчова цінність

  • Калорії
    300
  • Протеїни
    21
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

Щоб корж був ніжним і не ламався, дайте йому охолонути на решітці. Для виразнішого смаку до вершкового сиру можна додати кілька крапель лимонного соку або дрібку свіжого кропу.

1 Крок

Змішати виделкою яйце та псилліум. Залишити на кілька хвилин. Увімкнути плиту на середній вогонь.

2 Крок

Намазати на сковороду коржик приблизно 1 см завтовшки. Обсмажити із двох сторін.

3 Крок

Дати трохи охолонути. Змастити сиром і викласти салат та рибу.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)