Закуски

Кето-Вафлі З Грибами

Кето-вафлі з грибами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Кето-вафлі з грибами — це витончена закуска з хрусткою скоринкою й ніжною серединою, де поєднано делікатний аромат печериць та вершкову м'якість моцарели. Легкий мигдалевий присмак додає страві особливої текстури, а обсмажені на маслі гриби з цибулею відкривають теплі, затишні ноти. Така страва чудово підходить і для сніданку, і для легкого перекусу.

Харчова цінність

  • Калорії
    413
  • Протеїни
    26
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Гриби й цибулю обсмажуйте до легкої золотистості — так вони віддадуть максимум смаку. Для ще більшої насиченості спробуйте додати кілька гілочок свіжої зелені перед подачею.

Step 1
1 Крок

Сир натерти на великій тертці.

Step 2
2 Крок

Цибулю натерти на дрібній тертці.

Step 3
3 Крок

Гриби також дрібно нарізати.

Step 4
4 Крок

Гриби та цибулю відправити у розігріте на сковороді вершкове масло, посолити та обсмажувати, періодично помішуючи, протягом 5 хвилин на середньому вогні.

Step 5
5 Крок

У глибокій мисці об'єднати сир та борошно.

Step 6
6 Крок

Додати яйця та розпушувач.

Step 7
7 Крок

Перемішати та додати гриби.

Step 8
8 Крок

Знову ретельно перемішати.

Step 9
9 Крок

Вафельницю розігріти і змастити оливковою олією.

Step 10
10 Крок

Сирно-грибну масу викласти у вафельницю та випікати близько 3–5 хвилин. Точний час приготування залежить від потужності пристрою.

Step 11
11 Крок

Готові вафлі змастити вершковим маслом та подавати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)