Сніданки

Кето-Млинці Яєчні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
за смаком
на кінчику ножа
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    415
  • Протеїни
    27
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Image
1 Крок

У глибоку ємність викласти сирний сир.

Image
2 Крок

Додати яйця.

Image
3 Крок

Посолити.

Image
4 Крок

Додати еритрит.

Image
5 Крок

Збити віночком до однорідної консистенції.

Image
6 Крок

Сковороду змастити оливковою олією та поставити на сильний вогонь.

Image
7 Крок

Влити частину суміші.

Image
8 Крок

Як тільки нижня частина підрум'яниться, перевернути і випікати ще 2-3 хвилини, зменшивши вогонь до середнього.

Image
9 Крок

Повторювати так, поки суміш не закінчиться. Готові млинці складати на блюдо і змащувати вершковим маслом.

Image
10 Крок

Негайно подавати.

Вам також може сподобатися