Кето-Млинці Яєчні
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Кето-млинці на яєчній основі — це ідеальне поєднання легкості та ніжності. Сир додає тісту оксамитовості, а вершкове масло надає особливого аромату. Такий сніданок підкорює м’якою текстурою і тонким натяком на солодкість завдяки еритриту. Гармонія смаків, яка надихає на гарний початок дня.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії415
-
Протеїни27
-
Жири32
-
Вуглеводи4
Інструкція приготування
Для більш виразного смаку спробуйте використати трохи ванільного екстракту або лимонної цедри. Відмінно поєднуються млинці із легким ягідним соусом із дозволених на кето фруктів.
У глибоку ємність викласти сирний сир.
Додати яйця.
Посолити.
Додати еритрит.
Збити віночком до однорідної консистенції.
Сковороду змастити оливковою олією та поставити на сильний вогонь.
Влити частину суміші.
Як тільки нижня частина підрум'яниться, перевернути і випікати ще 2-3 хвилини, зменшивши вогонь до середнього.
Повторювати так, поки суміш не закінчиться. Готові млинці складати на блюдо і змащувати вершковим маслом.
Негайно подавати.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ