Сніданки

Кетобліни

Кетобліни
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    207
  • Протеїни
    13
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

При приготуванні цього рецепту використовувалася сковорода діаметром 14 см. Якщо ви берете сковороду більшого розміру, будьте обережні під час перевертання млинців.

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Яйця розбити у глибоку ємність.

Step 3
3 Крок

Додати сирний сир.

Step 4
4 Крок

Посолити.

Step 5
5 Крок

Додати еритрит.

Step 6
6 Крок

Інтенсивно збити міксером.

Step 7
7 Крок

На сильному вогні розігріти олію.

Step 8
8 Крок

Влити суміш на сковороду.

Step 9
9 Крок

Як тільки підрум'янеться нижня сторона, зменшити вогонь і перевернути. Обсмажувати ще кілька хвилин.

Step 10
10 Крок

Поступати аналогічно з кожним млинцем, змінюючи температуру і періодично додаючи на сковороду трохи олії.

Step 11
11 Крок

Використовувати всю суміш, збираючи млинці на блюді. Подавати одразу ж!

Вам також може сподобатися