Перейти до вмісту

Картопляний рулет з рибою та томатним соусом

Картопляний рулет з рибою та томатним соусом
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
3
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистіть картоплю, поріжте на великі шматки, покладіть у каструлю, додайте холодної води та чайну ложку солі. Вода повинна покривати всю картоплю. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть , поки картопля не стане м'якою. Злийте воду. Розтопіть вершкове масло в іншій каструлі на повільному вогні, додайте картоплю і розімніть її - лопаткою або спеціальним пристроєм. Коли масло повністю вбереться, повільно вливайте гаряче молоко, помішуючи весь час суміш дерев'яною лопаткою. Спробуйте, посолити, якщо потрібно.

  2. Крок 2

    Поки картопля вариться, покладіть рибу в каструлю, влийте холодної води, щоб закрити її, додайте вино, цибулю, лавровий лист і дрібку солі. Закрийте і доведіть до кипіння, потім заберіть каструлю з вогню і залиште під кришкою на . Витягніть рибу і видаліть шкіру та кістки. Розкришіть філе вилкою і змішайте з 3 ложками томатного соусу та свіжонатертим мускатним горіхом.

  3. Крок 3

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Змочіть рушник у гарячій воді та добре його відіжміть. Розстеліть на робочому столі і викладіть на нього пюре і, використовуючи широку лопатку, розподіліть пюре так, щоб вийшов шар 1,5 см. Намагайтеся робити все швидко - щоб не охололо пюре. Викладіть рибу в лінію посередині шару картоплі, що вийшов. За допомогою рушника скрутіть шар у рулет і помістіть на деко. Печіть . Подавайте відразу – з оливками та томатним соусом.

Поживна цінність

Калорії
385 ккал
Протеїни
19 г
Жири
18 г
Вуглеводи
47 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Картопляний рулет з рибою та томатним соусом

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки