Основні Страви

Каррі З Білої Риби

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчика
штук
штуки
за смаком
штуки
чайних ложок
чайних ложок
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    256
  • Протеїни
    32
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Філе риби нарізати на шматки, посолити, посипати каррі та перцем і залишити маринуватися на 30 хвилин.

2 Крок

Обсмажити рибу до золотистого кольору, зняти з|із| вогню і викласти.

3 Крок

Цибулю нарізати кільцями, часник - тонкими часточками, помідори - шматочками. Імбир натерти.

4 Крок

На сковороді, в якій смажилася риба, обсмажити часник із гірчицею, постійно помішуючи. Всипати імбир і смажити до золотистого кольору. Додати томати, цукор та сік лимона, готувати ще хвилин 5.

5 Крок

Додати 5 столових ложок води, викласти зверху рибу та готувати на слабкому вогні ще 5 хвилин.

Вам також може сподобатися