Короп, запечений з імбиром та сметаною
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Рибу очистити, випатрати, вимити в проточній холодній воді, обсушити, натерти сіллю з перцем і залишити на .
-
Крок 2
Обмазати тушку коропа сметаною та викласти на лист фольги.
-
Крок 3
Невеликий шматок імбиру (4-5 см) розрізати на 2-3 частини та помістити всередину коропа.
-
Крок 4
Загорнуть коропа у фольгу і відправити до духовки на . Запікати на середній полиці за температури 190 градусів.
Поживна цінність
- Калорії
- 145 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 4 г