Перейти до вмісту

Карасі в сметанному соусі

Карасі в сметанному соусі
Ніжний карась у сметанному соусі — це гармонія української класики та витонченого смаку. Філе, замариноване в молоці та запечене під вершковим, легким соусом із нотками мускатного горіха, поєднується з рум’яною цибулею й золотистою бебі-картоплею на морській солі. Страва дарує тонкий аромат і домашнє тепло на кожному шматочку.
Підготовка
12 год
Приготування
45 хв
Загалом
12 год 45 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
12
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб карась був особливо ніжним без характерного запаху річкової риби, обирайте свіже молоко для маринаду та залишайте філе на ніч. Для делікатного смаку використовуйте білий перець і цілісний мускатний горіх, натертий власноруч.
  1. Крок 1

    Рибу очистити від луски, розпластати філе на шкірі та замочити у 800 мл молока на 12 годин.

  2. Крок 2

    Дістати з молока і зробити поперек прорізи через кожні 2 мм.

  3. Крок 3

    Розжарити сковороду і відправити туди борошно та вершкове масло. Обсмажувати до горіхового смаку.

  4. Крок 4

    Злегка підігріти 400 мл молока.

  5. Крок 5

    Потім влити тонким струмком молоко в борошняну суміш. Збивати віночком до консистенції густої сметани.

  6. Крок 6

    Потім додати сметану, посолити і поперчити до смаку. Додати мускатний горіх.

  7. Крок 7

    Цибулю ріпчасту очистити, нарізати пір'ям і обсмажити на вершковому маслі до готовності.

  8. Крок 8

    Розігріти духовку до 180 градусів.

  9. Крок 9

    Картоплю бебі вимити, проткнути шпажками, викласти на морську сіль і запекти в печі приблизно .

  10. Крок 10

    Чавунний або глиняний посуд змастити олією, викласти філе карася (шкірою вниз), зверху додати смажену цибулю і залити це сметанним соусом.

  11. Крок 11

    Готувати в розігрітій духовці при 180 градусах.

  12. Крок 12

    Подавати карасів із запеченою картоплею.

Поживна цінність

Калорії
823 ккал
Протеїни
73 г
Жири
33 г
Вуглеводи
62 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Карасі в сметанному соусі

Як вийшло?

Відгуки