Окрошка з сиром та молодою печеною картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Картоплю ретельно вимити щіткою, не очищати. Розрізати навпіл.
-
Крок 3
Викласти картоплю на застелене пергаментом лист, посипати сіллю, перцем, збризкати маслом і запікати в розігрітій до 180 градусів духовці близько . Якщо картопля легко протикається, вона готова.
-
Крок 4
Авокадо розрізати навпіл, вийняти кістку, половину відкласти. З другої половини вийняти ложкою м'якоть і викласти у ступку.
-
Крок 5
Додати в ту ж ступку гірчицю, дрібнонарізану зелену цибулю і вичавити сік лимона. Все добре розтерти маточкою.
-
Крок 6
Другу половинку авокадо нарізати кубиками від 7 мм до 1 см або як більше подобається.
-
Крок 7
Редиска, огірок та сир нарізати кубиками того ж розміру.
-
Крок 8
Розкласти по тарілках нарізані овочі, сир і картопля (його можна нарізати меншими шматочками, якщо хочеться). Додати суміш із зеленою цибулею та авокадо.
-
Крок 9
Залити айраном та перемішати.
-
Крок 10
Посолити, поперчити, посипати нарізаною зеленню та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 238 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 13 г