Капустяний салат із виноградом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Капусту нашаткувати тонкою соломкою і перетерти з сіллю, цукром та лимонним соком.
-
Крок 2
Виноград порізати половинками, додати до капусти.
-
Крок 3
Кисло-солодкі яблука нашаткувати тонкою соломкою, змішати з лимонним соком і додати салат.
-
Крок 4
Червону цибулю нашаткувати тонкими півкільцями, змішати з лимонним соком і відправити туди.
-
Крок 5
Акуратно (бажано руками) змішати салат.
-
Крок 6
Додати зелень петрушки.
-
Крок 7
Заправити - сіль, цукор, якщо необхідно, перець чилі та оливкова олія з білим бальзамічним оцтом (1:3), якщо немає бальзаміка - гарний винний або яблучний.
-
Крок 8
Салат обов'язково охолодити.
Поживна цінність
- Калорії
- 75 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 16 г