Канапе з адигейським сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Огірок очистити від шкірки.
-
Крок 3
Потім нарізати його кружальцями.
-
Крок 4
Зрізати краї так, щоб вийшли квадратні слайси.
-
Крок 5
Посолити.
-
Крок 6
Сир нарізати такими самими квадратами.
-
Крок 7
Приправити чорним перцем.
-
Крок 8
Томати нарізати аналогічним чином.
-
Крок 9
На шпажки наколоти огірок, потім сир, потім томат.
-
Крок 10
Далі наколоти інгредієнти, що залишилися так, як показано на фото.
-
Крок 11
Повторити з кожною шпажкою розколювання інгредієнтів та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 228 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 16 г