Рецепт узятий із книги «Морепродукти. Дуже просто».
Кальмарів нарізати соломкою, брусочками або дрібними кубиками, посипати сіллю, меленим перцем, перемішати з борошном, що просіює, покласти в сито і струшуванням відокремити зайве борошно.
Обсмажити кальмарів при помішуванні до утворення світло-золотистої скоринки на олії.
Перекласти обсмажених кальмарів у каструлю, додати пасеровану до готовності нарізану цибулю, влити сметану, гарячу воду, додати сіль, закрити кришкою і гасити 20-30 хвилин на слабкому вогні.
При подачі посипати дрібнонарізаною зеленню.