Яйця по-шотландськи з перепелиними яйцями
Як приготувати
-
Крок 1
Перепелині яйця складаємо в холодну воду, ставимо на вогонь, варимо до готовності (приблизно після закипання), остуджуємо.
-
Крок 3
Тепер беремо три зручні миски і в першу насипаємо борошно, в другу - яйце, злегка збите зі щіпкою солі та перцю, в третю - панірувальні сухарі.
-
Крок 4
Очищаємо перепелині яйця. М'ясну частину можна розділити відразу на необхідну кількість «комочків». Шматок «тесту» розплющуємо на долоні, у центр складаємо перепелине яйце, акуратно з'єднуємо кінчики і формуємо з них кульки, обвалюємо кульку в борошні, потім в яйці і в ув'язненні в панірувальних сухарях. Так робимо з усіма, а тільки потім приступаємо до смаження.
-
Крок 5
Щоб не витрачати багато олії, смажимо в невеликій каструльці по 4 штучки. Потрібно, щоб масло закривало кульку на половину або більше. Каструльку з маслом ставимо на вогонь і добре нагріваємо, потім зменшуємо вогонь і можна смажити! Смажуться вони приблизно по до рівномірної золотистої скоринки. Готові кульки складаємо на серветку, щоб забрати зайву олію.
Поживна цінність
- Калорії
- 214 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 13 г