Яєчня-бовтання на тості зі смаженою черемшею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Наріжте черемшу, включаючи листя, поперек на частини по 2-3 см завширшки; зелень відкладіть. Нагрійте 3 ст. л. вершкового масла в середнього розміру сковороді, переважно з антипригарним покриттям, і обсмажуйте цибулини і стебла, часто помішуючи, близько до м'якості.
-
Крок 2
Додати зелень і продовжувати обсмажувати близько до м'якості; приправте сіллю та перцем. Перекладіть на блюдо.
-
Крок 3
Підігрійте 3 ст. л. вершкового масла в сковороді. Злегка збийте яйця, вилийте на сковороду і обсмажте, часто помішуючи, доки вони не почнуть схоплюватись. Продовжуючи помішувати, додайте "Рікотту"; посоліть, посипте сухим червоним перцем. Розкладіть яйця по тостам; поверх покладіть черемшу.
Поживна цінність
- Калорії
- 525 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 14 г