Сніданки
Яблучно-Вівсяна Смузі На Сніданок
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
склянок
столові ложки
чайних ложок
штук
за смаком
Харчова цінність
- Калорії241
- Протеїни6
- Жири13
- Вуглеводи26
Інструкція приготування
1 Крок
Насамперед додати вівсянку в блендер і подрібнити до консистенції борошна.
2 Крок
Додати решту інгредієнтів і змішати до однорідності. Подавати одразу ж.