Перейти до вмісту

Хумус із гречки

Хумус із гречки
Цей хумус із гречки — справжня гра фактур та смаків: кремова гречана основа з кунжутною пастою поєднується з пікантною сальсою з в’ялених томатів і кедровими горіхами, а попкорн із гречки, чіпси з бородинського хліба й пудра з маслин додають неповторної витонченості. Страва огорнута нотами лимонної цедри, зеленого масла і делікатного копченого сулугуні.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
21
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Для насиченого аромату використовуйте найсвіжішу зелень петрушки для масла. Гречку для попкорну підсушіть ретельно — тоді вона вийде хрусткою й рівномірно вспіниться у фритюрі. Подавайте одразу після збирання.
  1. Крок 1

    Гречану крупу відварити до готовності. 370 гр готової гарячої гречки пробити в термоміксері з овочевим бульйоном, лимонним соком, часником, копченою паприкою, кунжутною пастою тахіні, 100 мл оливкової олії, 5 гр солі та соусом табаско. Відставте готовий хумус убік, щоб він ґрунтовно охолонув.

  2. Крок 2

    Приготувати сальсу з в'ялених помідорів: в'ялені помідори і цибулю порізати дрібним кубиком. Змішати з підсмаженими кедровими горішками, 5 гр рубаної петрушки, оливковою олією з-під в'ялених помідор, 2 грамами солі і чорним меленим перцем.

  3. Крок 3

    Приготувати зелене масло з петрушки: протягом пробити 200 гр листя петрушки разом з 50 мл соняшникової олії і 50 мл оливкової олії в термоміксері при температурі 80 градусів, потім процідити через марлю.

  4. Крок 4

    Приготувати попкорн із гречки: 100 гр вареної гречки підсушити до повного висихання і потім посмажити у фритюрі в 200 мл олії.

  5. Крок 5

    Приготувати чіпси з бородинського хліба: бородинський хліб порізати часточками впоперек, розрізати навпіл на трикутники, злегка підсолити, окропити оливковою олією і підсушити при температурі 60 градусів до повного висушування.

  6. Крок 6

    Пудра з маслин: маслини висушити в природних умовах, потім пробити блендером до стану пудри.

  7. Крок 7

    З 110 гр хумуса зліпити три кнелі. Покласти їх у тарілку. Поруч покласти 30 г сальси з в'ялених помідорів. Огірки та селеру порізати тонкими часточками, полити оливковою олією, посолити. Огірки та селеру скрутити в трубочки і покласти їх у простір між хумусом. Зверху посипати тертим на дрібній тертці сиром сулугуні. У кнелі з хумусу вставити чіпси з бородинського хліба в хаотичному порядку, зверху насипати 40 г попкорну з гречки, пудру з маслин, полити зеленим маслом. Прикрасити цедрою лимона, мікрозеленню.

Поживна цінність

Калорії
1007 ккал
Протеїни
15 г
Жири
84 г
Вуглеводи
47 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Хумус із гречки

Як вийшло?

Відгуки