Закуски

Хумус Із Білої Квасолі Для Вечірки (Party Houmos)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    377
  • Протеїни
    13
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Відварену або консервовану квасолю кладемо в комбайн.

2 Крок

Додаємо 4 столові ложки тхіни, сік половини лимона, затар (якщо є) І оливкова олія

3 Крок

Оливкова олія краще додавати потроху доки не досягнете потрібної консистенції.

4 Крок

Включаємо комбайн та пробиваємо до потрібної консистенції. Якщо необхідно зробити більш рідкий - додаємо трохи олію

5 Крок

Таким чином Ви зможете досягти різної консистенції від крутого хумуса до соусу.

6 Крок

Посипаємо зверху меленою копченою паприкою та подаємо з несолоними чіпсами або крекерами

Вам також може сподобатися