Холодний буряковий борщ
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спершу підготуйте всі інгредієнти для холодного борщу.
-
Крок 2
Зваріть буряк і зніміть із нього шкірку.
-
Крок 3
Натріть його на великій тертці.
-
Крок 4
Огірки теж почистіть від шкірки.
-
Крок 5
Натріть їх на тертці й додайте до буряка.
-
Крок 6
Дрібно поріжте мангольд.
-
Крок 7
Висипте його до буряка з огірками.
-
Крок 8
Цибулю подрібніть дрібно.
-
Крок 9
Додайте її до решти інгредієнтів.
-
Крок 10
Все добре перемішайте.
-
Крок 11
Зваріть яйця круто й очистіть.
-
Крок 12
Наріжте їх і додайте до загальної маси.
-
Крок 13
Перемішайте та посоліть за смаком.
-
Крок 14
Розкладіть суміш по тарілках.
-
Крок 15
Залийте кефіром.
-
Крок 16
Перемішайте, прикрасьте зеленню й подавайте холодний суп до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 1434 ккал
- Протеїни
- 96 г
- Жири
- 61 г
- Вуглеводи
- 126 г