Перейти до вмісту

Холодний суп-пюре з манго

Холодний суп-пюре з манго
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
4
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    Манго має бути добре стиглим. Ріжемо його невеликими шматочками. Додаємо в ємність для блендера, туди ж - дрібнонарізаний імбир, вершки та мед. Добре збиваємо.

  2. Крок 2

    Перед подачею найкраще пропустити через велике сито, тому можуть траплятися волокна імбиру. Але, якщо ви добре все подрібнили, це робити не обов'язково. Виливаємо суп у тарілку, прикрашаємо корицею, за бажанням, можна фруктами або вершковим морозивом.

Поживна цінність

Калорії
342 ккал
Протеїни
6 г
Жири
16 г
Вуглеводи
40 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Холодний суп-пюре з манго

Як вийшло?

Відгуки