Холодний рис з тунцем та майонезом
Як приготувати
-
Крок 1
Зробіть майонез: помістіть жовтки в миску разом з оцтом та щіпкою солі. Злегка збийте віночком чи вилкою, потім, постійно збиваючи, вливайте олію.
-
Крок 2
Доведіть каструлю із несолоною водою до кипіння. Додайте рис, перемішайте дерев'яною ложечкою та готуйте на великому вогні , доки рис не стане м'яким. Вивалить рис у великий друшляк і добре промийте під холодною водою. Перекладіть у велику миску, додайте сіль і перемішайте.
-
Крок 3
Тунця розкришіть вилкою - і відкладіть невелику частину. Решту вмішайте в рис разом із 2/3 майонезу.
-
Крок 4
Змастіть начинки круглої форми рослинним маслом, перекладіть туди рис, ущільніть, накрийте плівкою і відправте в холодильник хоча б на .
-
Крок 5
Перед тим, як подавати, проведіть лезом ножа по внутрішньому краю форми і переверніть рис на круглу тарілку. Поверх рисової гірки викладіть майонез, що залишився, прикрасьте блюдо листям салату, шматочками тунця, що залишилися, скибочками помідора і звареного круто яйця. Подавайте одразу.
Поживна цінність
- Калорії
- 1555 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 132 г
- Вуглеводи
- 68 г