Основні Страви

Хек «Ледачий»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
пучків
склянок
столові ложки
кг
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    251
  • Протеїни
    29
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

На непідігріту сковороду налити рослинне масло, потім укласти шматки риби (очищеної та потрошеної, природно), посипати морквою, порізаною дрібними кубиками, і зверху покласти шар цибулі, нарізаної кільцями. У склянку (250 грам) теплої води покласти один кубик курячого бульйону (жоден інший не підходить), розмішати до повного розчинення і залити в сковороду. Додати всі приправи (не солити!) і тільки після цього накрити кришкою і поставити на сильний вогонь.

2 Крок

Коли закипить - не відкриваючи кришки, зменшити вогонь і готувати ще 15 хвилин. Тепер готове.

Вам також може сподобатися