Перейти до вмісту

Густий гороховий суп з курячими шлуночками

Густий гороховий суп з курячими шлуночками
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
3

Як приготувати

Порада

На порцію: 185 ккал; жир - 7,01 г; вуглеводи - 11,82 г; білки - 18,99 р.
  1. Крок 1

    Горох сполоснути, залити 1,5 літра води та варити , постійно підтримуючи рівень води 1.5 літра.

  2. Крок 2

    У цей час шлуночки дрібно покромсати, моркву та цибулю нарізати кубиком. Гасити все на сковороді, в процесі додати аджику та хмелі-сунелі.

  3. Крок 3

    Горох за годину має розваритись, якщо цього не сталося — варіть ще. У каструлю з горохом висипати все, що гасилося на сковороді, додати лаврушку та перець запашний, посолити, поперчити, всипати сушену зелень. Все поварити ще . Часник подрібнити і кинути в останню чергу. Дайте супу настоятися !

Поживна цінність

Калорії
173 ккал
Протеїни
17 г
Жири
6 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Густий гороховий суп з курячими шлуночками

Як вийшло?

Відгуки