Бульйони

Грибний Суп Із Нутом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

головок
г
г
штук
штуки
склянок
чайних ложок
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    254
  • Протеїни
    12
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    44

Інструкція приготування

1 Крок

Для початку відварити гриби в солоній воді (можна варити на курячому чи овочевому бульйоні, як найбільше подобається). Варити приблизно 10 хв.

2 Крок

Нарізати цибулю, картопля і селера кубиками.

3 Крок

Витягнути гриби з бульйону – він буде основою супу. Обсмажити селеру та картоплю (приблизно 5–7 хвилин). Саме у підсмаженому вигляді вони нададуть неповторного смаку супу. Якщо не подобається смак смаженого, то просто відварити картоплю із селера.

4 Крок

Для приготування пюре взяти 4-5 половників бульйону. Спочатку обсмажити гриби з цибулею і додати чебрець.

5 Крок

Додати в блендер інгредієнти: нут, шпинат, суміш селери, картоплі, грибів та цибулі. І обов'язково бульйон! Розбити до однорідної маси та перекласти суміш у бульйон.

6 Крок

Ретельно перемішати і поставити проваритись, щоб бульйон придбав потрібну консистенцію. Дуже важливо збалансувати суп по солі та цукру. Для смаку додати в киплячий бульйон зубчик часнику та чверть гострого перцю. Гострий перець не можна додавати. Прокип'ятити протягом 3-4 хвилин.

7 Крок

Дістати з супу часник та перець. Викласти потрібну кількість на тарілку. Можна покласти вершки безпосередньо в тарілку – тоді вийде крем-суп, а в каструлі залишиться суп-пюре.

Вам також може сподобатися