Перейти до вмісту

Гречана каша із зеленню

Гречана каша із зеленню
Гречана каша із зеленню вражає м’якістю й чарівним ароматом весни. Гармонія ніжного шпинату, кислуватого щавлю та свіжого кропу розкривається у вершковій серпанковості. Каша готується на овочевому бульйоні, що додає витонченості й приємної легкості, а запікання в горщику дарує неповторний глибокий смак.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
8
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для більш насиченого трав’яного аромату варто додати до шпинату й щавлю трохи петрушки. Використовуйте справжнє вершкове масло і подавайте страву гарячою у глибоких тарілках — так відтінки зелені розкриються повніше.
  1. Крок 1

    Гречану крупу перебрати, промити, обсмажити на сухій сковороді та залити бульйоном.

  2. Крок 2

    Довести до кипіння, зменшити вогонь та готувати ще .

  3. Крок 3

    Кашу перекласти в чавунний або керамічний горщик, помістити в розігріту духовку і готувати протягом .

  4. Крок 4

    Шпинат і щавель перебрати, промити, нашаткувати, покласти в глибоку сковороду з розтопленим вершковим маслом і гасити на слабкому вогні .

  5. Крок 5

    Зелень кропу вимити та дрібно нарізати.

  6. Крок 6

    Кашу змішати зі шпинатом і щавлем, посолити, поперчити та посипати зеленню кропу.

Поживна цінність

Калорії
301 ккал
Протеїни
7 г
Жири
12 г
Вуглеводи
44 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гречана каша із зеленню

Як вийшло?

Відгуки