Основні Страви

Гречана Каша З Курагою Та Грушею

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

на кінчику ножа
склянок
штук
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    407
  • Протеїни
    8
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    60

Інструкція приготування

1 Крок

Курагу нарізати тонкою соломкою.

2 Крок

Гречана крупа перебрати, промити, обсмажити на сухій сковороді, потім перекласти в алюмінієву або чавунну каструлю, влити 2,5 склянки води, довести до кипіння і варити на слабкому вогні протягом 5-7 хвилин.

3 Крок

Додати в кашу курагу і поставити каструлю в розігріту духовку на 15 хвилин.

4 Крок

Грушу вимити, очистити від шкірки, видалити серцевину з насінням, нарізати брусочками, посипати цукром і ваніллю і смажити у розтопленій вершковій олії (25 г) до золотисто-рум'яного кольору.

5 Крок

Гречану кашу заправити маслом, що залишилося, додати цукор за смаком і перемішати.

6 Крок

Розкласти кашу по порційним тарілкам, викласти зверху шматочки груші та прикрасити листочками м'яти.

Вам також може сподобатися