Гречка з патисонами у горщику
Як приготувати
-
Крок 1
Підготувати овочі. Для цього цибулю нашаткувати і злегка обсмажити на олії, додати натерту на дрібній тертці моркву, трохи обсмажити і додати нарізаний кубиками патисон, поперчити, обсмажити і накрити кришкою, згасити (залежно від віку патисону).
-
Крок 3
На дно горщика викласти спочатку овочі, потім фарш та зверху гречку (промиту). Залити все солоним бульйоном (оскільки раніше нічого не солилося), щоб гречка на підлогу сантиметра була покрита, накрити кришкою і поставити в духовку на при температурі 180 градусів. Потім вийняти, все акуратно перемішати і пекти , що залишилися, при такій же температурі.
-
Крок 4
Якщо гречка зварилася, то страва готова. Прикрасити зверху листочками петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 767 ккал
- Протеїни
- 43 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 83 г