В одній порції – 225 ккал. Можна замінити морські гребінці на креветки. Готувати їх потрібно 4-5 хвилин.
Розтопіть одну столову ложку олії у глибокій сковороді на вогні більше середнього. Смажте гребінці 2-3 хвилини з кожного боку. Викладіть гребінці, зніміть сковороду з вогню і злийте олію.
У тій же сковороді розігрійте масло, що залишилося на середньому вогні. Додайте цибулю, борошно, каррі та сіль у сковороду, постійно помішуйте доки не закипить. Зніміть із вогню.
Влийте бульйон та молоко. Доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Після закипання варіть 1 хв. Потім додайте нарізаний помідор та смажені гребінці. Готуйте 3 хвилини, постійно помішуючи. Подавайте із рисом. Bon appetit !!