Сніданки

Гранола З Бананом Та Арахісовою Пастою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    498
  • Протеїни
    12
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    68

Інструкція приготування

1 Крок

На 4 порції: 4 склянки (хайбл)

2 Крок

Гранолу змішати з|із| йогуртом, викласти на дно склянки.

3 Крок

Нарізати банани тонкими кільцями та рівномірно розподілити другим шаром.

4 Крок

Ножем із тупим кінцем розподілити арахісову пасту третім шаром (я використовувала кунжутну).

5 Крок

Потовкти горіхи і посипати зверху четвертим шаром.

6 Крок

Поставити на ніч у холодильник, подавати на сніданок. Дуже смачно, корисно та ситно.

Вам також може сподобатися