Основні Страви

Яловича Печінка З Соєвим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    30 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столові ложки
чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    371
  • Протеїни
    28
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Печінку очистіть від плівок та проток, наріжте скибками товщиною 0.7 см і злегка відбийте. Наріжте брусочками, приправте 2-3 ст. соєвого соусу. Перекладіть у пакет і закрийте, видаливши по можливості все повітря. Залишіть у холодильнику на термін від 30 хвилин до 24 годин.

2 Крок

Підготуйте інгредієнти. Цибулю наріжте пір'ям, часник і гострий перець подрібніть. Листя кінзи відокремте від гілочок. Зелену цибулю наріжте по діагоналі на шматочки довжиною 3 см. Печінку дістаньте із холодильника.

3 Крок

У просторій сковороді розігрійте олію і на середньосильному вогні наріжте цибулю до золотаво-коричневого кольору. Збільшіть вогонь до сильного та швидко обсмажте печінку, постійно помішуючи.

4 Крок

Зменште вогонь, додайте соєвий соус, що залишився, і трохи води, доведіть до кипіння. Додайте гострий перець, зелену цибулю та листя кінзи. Зніміть з вогню, приправте кунжутним маслом та меленим коріандром. Подавайте із розсипчастим рисом.

Вам також може сподобатися