Основні Страви

Яловича Легка, Тушкована В Червоному Вині

Яловича легка, тушкована в червоному вині
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    180 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Тушкована яловича легеня в червоному вині — витончена страва, що поєднує оксамитовий аромат вина, пряність базиліку та орегано з насиченим смаком ніжної субпродуктової м’якості. Цибуля додає солодкої карамельності, а зелень підкреслює природну легкість кожного шматочка. Ця страва здатна здивувати навіть вибагливу гостю родинної вечері.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    326
  • Протеїни
    21
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Щоб легеня була м’якою й не гірчила, обов’язково промивайте її кілька разів і ретельно знімайте піну під час варіння. Обирайте молоде вино із яскравим смаком — це урівноважить субпродукти.

1 Крок

Ретельно промийте легеню і розріжте його на шість-вісім великих шматків для наступного варіння. При цьому постарайтеся якнайретельніше видалити кров тварини з внутрішньої поверхні легеневих бульбашок, для чого кілька разів прополощіть легеню, поки вода після полоскання не втратить червоний відтінок.

2 Крок

Варіть шматки легені у киплячій воді протягом двох годин. При цьому - залишки крові та білок при варінні згортаються та виділяються у вигляді піни. Максимально швидко видаляйте піну у процесі варіння; - Легке легше води. При варінні воно спливає, і неминуче деяка частина легені залишиться не зануреною у воду. Кілька разів переверніть шматки, що варяться.

3 Крок

Відварену легеню дрібно наріжте (рис.). Легеневі трубки, що проходять через легеню, після варіння стають м'якими, і видалення їх загалом не обов'язково. Однак ми рекомендуємо вирізати хоча б найбільші.

4 Крок

Наріжте цибулю (див. рис.) і тушкуйте її на соняшниковій олії до м'якості.

5 Крок

У сотейник з цибулею відправте нарізану легеню, сіль, сушений орегано, сушений базилік, мелену паприку, залийте червоним вином і тушкуйте протягом 30 хвилин (до готовності).

6 Крок

Готову страву посипте дрібно нарізаною зеленню.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)