Горохова каша з картоплею та зеленню на м'ясному бульйоні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Горох промити, замочити на 2:00.
-
Крок 2
Цибулю очистити, вимити, дрібно нарізати.
-
Крок 3
Моркву вимити, очистити, натерти середній тертці.
-
Крок 4
Помідори вимити, нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 5
Картоплю вимити, очистити, нарізати кубиками.
-
Крок 6
Зелень кінзи та базиліка вимити, дрібно нарізати.
-
Крок 7
Цибулю, моркву та помідори обсмажити в розігрітій олії, залити бульйоном, довести до кипіння.
-
Крок 8
Потім додати горох, варити протягом .
-
Крок 9
Додати нарізану картоплю, сіль, перець та лавровий лист і варити до готовності.
-
Крок 10
При подачі до столу кашу полити сметаною та посипати дрібнонарізаною зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 429 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 45 г