Геркулесова Каша З Яблуком Та Бананом
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування45 Хвилин
-
Порцій2 Осіб
Геркулесова каша з яблуком та бананом — ніжна, ароматна страва для затишного ранку. Легке знежирене молоко додає вершкової легкості, а фруктові шматочки освіжають кожну ложку. Яблуко дарує приємну кислинку, банан — м’яку солодкість і кремову текстуру. Ця каша зігріває і створює атмосферу родинної турботи.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії343
-
Протеїни10
-
Жири4
-
Вуглеводи67
Інструкція приготування
Щоб каша стала особливо повітряною, використовуйте зрілі банани — вони краще розчиняються, надаючи оксамитності. Яблуко натирайте на крупну терку — так соковитість рівномірно розподілиться по всій страві.
Геркулес залити 150 мл води, довести до кипіння, варити протягом 5 хвилин, влити молоко, додати цукор, варити до готовності.
Банан очистити, нарізати кружальцями.
Яблуко вимити, очистити, видалити серцевину, нарізати соломкою.
Кашу змішати із фруктами, розкласти по тарілках.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ