Перейти до вмісту

Банановий пудинг «Легкий»

Банановий пудинг «Легкий»
Ніжний банановий пудинг, у якому оксамитовий ванільний крем лягає шарами між соковитими шматочками банана та м'якою вівсяною основою. Десерт має вершкову текстуру й делікатну природну солодкість, а фруктоза робить його легшим за класичну версію. Охолоджений, він особливо приємний у теплий день, а зверху його красиво доповнюють горіхи чи шоколад.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Щоб крем вийшов гладким, вливайте суху суміш у жовток тонкою цівкою й постійно мішайте. Банан нарізайте безпосередньо перед збиранням десерту, щоб він не темнів, або збризніть його кількома краплями лимонного соку.
  1. Крок 1

    Молоко довести до кипіння, але не кип'ятити. Жовток трохи збити і додати до нього приблизно чверть молока.

  2. Крок 2

    Приготувати суху суміш із фруктози, кукурудзяного крохмалю, ваніліну.

  3. Крок 3

    Насипати суху суміш потроху в жовток з молоком, добре перемішуючи, щоб не утворювались грудки.

  4. Крок 4

    Влити суміш до молока, що залишилося і варити до загусання (пару хвилин після закипання), зняти з вогню, накрити кришкою, злегка остудити.

  5. Крок 5

    Вівсяні висівки попередньо зварити в молоці, додати фруктозу, остудити. Викласти шарами: вівсяну суміш, банан, пудинг тощо.

  6. Крок 6

    Зверху пудинг можна прикрасити фруктами, шоколадом чи горіхами до смаку. Охолодити та подати до столу.

Поживна цінність

Калорії
572 ккал
Протеїни
10 г
Жири
6 г
Вуглеводи
121 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Банановий пудинг «Легкий»

Як вийшло?

Відгуки