Супи

Гаспачо По-Андалузьки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчиків
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    330
  • Протеїни
    6
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    32

Інструкція приготування

Рецепт від Мішеля Монтіньяка.

1 Крок

Очистіть кабачок і розріжте вздовж. Варіть на пару протягом 30 хвилин, остудіть.

2 Крок

Помідори опустіть у киплячу воду на 2 хвилини, щоб лопнула шкірка. Потім очистіть, розріжте навпіл і вийміть м'якоть разом із насінням.

3 Крок

Перці розріжте навпіл, вичистіть зсередини і помістіть в духовку під грати гриля, щоб шкірка на них підтягнулася і підрум'янилася так її легше буде зняти.

4 Крок

Подрібніть у блендері 3/4 маси помідорів, половину огірка, половину перцю, кабачок, дрібно нарізану цибулю, часник, оливкову олію, сік лимона. Посоліть, поперчіть, можна додати|добавляти| червоний гострий перець.

5 Крок

Якщо суміш вийшла дуже густа, можна розбавити її томатним соком.

6 Крок

Помістити у холодильник на 4 години.

7 Крок

Перед подачею наріжте дрібними кубиками огірок, що залишилися, помідори і перець і запропонуйте їх як гарнір до супу.

Вам також може сподобатися