Основні Страви

Фунчоза З Овочами

Фунчоза з овочами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Фунчоза з овочами — це легкість смаку і яскраві барви літа в одній страві. М’які баклажани, ніжний кабачок і солодка морква поєднуються з пружною фунчозою, утворюючи гармонійний ансамбль. Соєвий соус додає тонкого аромату, а свіжий часник підкреслює природню свіжість овочів. Страва має збалансовану легкість і дарує відчуття домашнього тепла.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    369
  • Протеїни
    6
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    66

Інструкція приготування

Фунчозу варто заливати тільки окропом і не переварювати — так вона залишиться пружною. Баклажан бажано підсолити й залишити на 10 хв, щоб прибрати гіркоту для ніжнішого смаку. Подавайте зі свіжою зеленню.

Step 1
1 Крок

Моркву натерти на тертці.

Step 2
2 Крок

Кабачок також натерти.

Step 3
3 Крок

Баклажан нарізати соломкою.

Step 4
4 Крок

Цибулю дрібно нарізати й пасерувати на рослинній олії до прозорості.

Step 5
5 Крок

Додати до цибулі овочі, обсмажувати на середньому вогні до м’якості.

Step 6
6 Крок

Посолити й поперчити.

Step 7
7 Крок

Додати подрібнений часник.

Step 8
8 Крок

Фунчозу залити окропом на 4 хвилини.

Step 9
9 Крок

Додати соєвий соус, перемішати.

Step 10
10 Крок

Подавайте.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)