Фруктовий Смузі З Насінням Чиа

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
20 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Зелений салат - 1 пучків

Мед - 1 чайних ложок

Насіння чиа - 1 столових ложок

Банани - 1 штук

Яблуко - 2 штуки

Лимон - штук

Вода - столових ложок

Харчова цінність

Калорії
498
Протеїни
11
Жири
7
Вуглеводи
99

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Помістити всі інгредієнти в блендер.

3 Крок

Все змішати у блендері до однорідної консистенції.

Вам також може сподобатися