Напої

Грушево-Ягідний Смузі З Чиа

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
склянок
штук
склянок

Харчова цінність

  • Калорії
    228
  • Протеїни
    5
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.

2 Крок

Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.

3 Крок

Перелити у склянку.

Вам також може сподобатися